Allenamento Archive

Kravfit cos’è e benefici

Fitness, arti marziali e dance combinati in un allenamento cardiovascolare creano il Kravfit uno sport che permette di tonificare muscoli e raggiungere flessibilità muscolare. Lo scopo principale del Kravfit è quello di far lavorare il corpo con un’alta intensità cardiovascolare, nonché abituarlo a reagire in …